Përgatitjen
Luleshtrydhet i ndajmë në katër katërsh dhe i bëjmë purenë me sheqerin dhe lëngun e limonit.
Zhyteni xhelatinën në ujë të ftohtë. Ngrohim 100 ml ujë dhe në të tretim xhelatinën e shtrydhur mirë. Shtoni pak nga pureja e luleshtrydheve dhe më pas përzieni gjithçka në purenë e mbetur të luleshtrydheve. Kaloni purenë e luleshtrydheve në një sitë dhe ngrijeni në aparatin e akullores.
Për një variacion ëmbëlsire, kjo recetë është e mjaftueshme për 12 racione.
Përbërësit (6 porcione)
- 500 gram luleshtrydhe
- 120 gram sheqer
- 100 ml ujë
- 1 limon(e)
- 1 fletë xhelatinë
Vlerat ushqyese për 1 porcion
Këto sasi janë të destinuara për 4 vakte. Kjo rezulton në një vlerë totale ushqyese për porcion prej:
| kcal | K | P | Y | |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcion | 112 | 24,89 | 0,90 | 0,40 |
Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.