Përgatitjen
Përziejini të gjithë përbërësit së bashku dhe mbushni kutitë e kifleve – kallëpet silikoni funksionojnë më së miri!
Piqni kiflet për rreth 30 minuta në 180°.
Shkon shumë me sallatë ose si një meze të lehtë për festa.
Përbërësit (12 porcione)
- 250 g miell
- 180 gram djathë
- 200 ml qumësht, 0,1%
- 1 pako pluhur pjekjeje
- 1 lugë kripë
Vlerat ushqyese për 1 porcion
Këto sasi janë të destinuara për 4 vakte. Kjo rezulton në një vlerë totale ushqyese për porcion prej:
| kcal | K | P | Y | |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcion | 138 | 16,00 | 5,93 | 5,41 |
Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.