Përgatitjen
Përziejeni kuarkin dhe rregulloni me lëkurën e limonit.
Qumështin e lëmë të vlojë, e spërkasim me bollgurin e grurit të fortë duke e trazuar, e kaurdisim për 5 minuta dhe i shtojmë sheqer sipas shijes. Rrihni pudingun e bollgur me një rrahëse derisa të ftohet dhe më pas përzieni me kuarkun.
Hidheni pjatën mbi frutat e zgjedhjes suaj dhe të stinës, ftoheni dhe shërbejeni.
Përbërësit (1 porcion)
- 125 g kuark me pak yndyrë
- pak lëkurë limoni
- 250 ml qumësht, 1,5% yndyrë
- 25 g bollgur gruri të fortë
- Sheqer ose ëmbëlsues sipas nevojës
- fruta sipas dëshirës suaj
Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.