Përgatitjen
Lani dhe prisni domatet. E lyejmë bukën me gjizë dhe sipër e lyejmë me feta domate. Spërkateni me qiqra.
Përbërësit (1 porcion)
- 2 domate
- 2 feta buke (thekre)
- 50 g gjizë, 10% F.i.Tr.
- Qiqra, të prerë në role
Vlerat ushqyese për 1 porcion
Këto sasi janë të destinuara për 4 vakte. Kjo rezulton në një vlerë totale ushqyese për porcion prej:
| kcal | K | P | Y | |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcion | 276 | 43,87 | 16,13 | 3,20 |
Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.