Përgatitjen
Mbi kuskusin hidhni qumësht të vluar ose shumë të nxehtë, mbulojeni dhe lëreni të qëndrojë për rreth 10 minuta. Pas 5 minutash përzieni një herë që kuskusi të jetë i këndshëm dhe me gëzof.
Ndërkohë, përzieni kosin me fara liri, fara chia dhe pak kanellë (ose copa bajame, për shembull). Prisni frutin sipas dëshirës tuaj.
Më pas hidhni kuskusin në një enë ose gotë, sipër lyeni me kremin e kosit dhe përfundoni me fruta.
Si dekorim mund t’i hidhni edhe disa fara chia, fara liri dhe copa bajamesh.
Përbërësit (1 porcion)
- 50 gram kuskus
- 110 ml qumësht i zier
- 150 g kos, me pak yndyrë
- 1 lugë farë liri
- 1 lugë fara chia
- pak kanellë
- ndoshta copa bajamesh
- Fruta sipas zgjedhjes suaj, p.sh. B. Mango
Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.