Përgatitjen
Përzieni kremin e djathit të grimcuar me vaniljen e pikave të shijes dhe gjalpin e kikirikut.
Ngrohni mjedrat në një tenxhere derisa të formohet një salcë me mjedër. Hidhni salcën e mjedrës mbi krem djathin dhe sipas dëshirës spërkateni me kanellë.
Përbërësit (1 porcion)
- 200 g gjizë, me pak yndyrë
- 200 g mjedra, të ngrira ose të freskëta
- disa shije (Flavour Drops Vanilla) ose aromë vanilje
- 20 g gjalpë kikiriku
- ndoshta kanellë
Vlerat ushqyese për 1 porcion
Këto sasi janë të destinuara për 4 vakte. Kjo rezulton në një vlerë totale ushqyese për porcion prej:
kcal | K | P | Y | |
---|---|---|---|---|
1 porcion | 367 | 15,00 | 35,06 | 16,55 |
Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.