Përgatitjen
Ngroheni furrën në 200°C.
Pritini dardhat në kubikë. Lyejmë me gjalpë një enë kundër furrës. E mbulojmë pjesën e poshtme të kallëpit me dardha.
vezë të ndara. Përziejmë kuarkun, të verdhën e vezës, miellin, sheqerin, sheqerin e vaniljes dhe lëkurën e limonit me mikserin e dorës derisa të bëhet një masë homogjene. Rrihni të bardhën e vezës fort.
Përzieni një të tretën e të bardhëve të vezëve të rrahura me përzierjen e kuarkut. Palosni kremin e mbetur të rrahur. Përhapeni masën mbi dardha.
Piqeni suflenë në furrën e parangrohur për 25 minuta. Shërbejeni menjëherë.
Përbërësit (2 porcione)
- 250 g dardhë(a)
- 1 lugë gjalpë
- 150 g gjizë
- 2 vezë
- 2 lugë gjelle miell
- ½ lugë limoni (lëkurë)
- 2 pako sheqer vanilje
- ½ lugë sheqer
Vlerat ushqyese për 1 porcion
Këto sasi janë të destinuara për 4 vakte. Kjo rezulton në një vlerë totale ushqyese për porcion prej:
| kcal | K | P | Y | |
|---|---|---|---|---|
| 1 porcion | 367 | 40,10 | 19,01 | 14,55 |
Hi, this is a comment.
To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
Commenter avatars come from Gravatar.