Embel

Puding me mollë – kanellë – bollgur

Përgatitjen Ziejeni bollgurin në qumësht (ose ujë ose përzierje) sipas udhëzimeve të paketimit, e rregulloni me ëmbëlsues të lëngshëm nëse dëshironi dhe e përzieni me kosin. Ndërkohë qëroni dhe qëroni mollët dhe ziejini derisa të zbuten (rreth 5 minuta në 750 W në mikrovalë). Më pas grijeni pak dhe rregulloni me ëmbëlsues dhe kanellë për …

Puding me mollë – kanellë – bollgur Weiterlesen »

Gjizë pjeshke me pjeshkë të freskëta

Përgatitjen Lani pjeshkët. Pritini gjysmën e pjeshkës për dekorim dhe ëmbëlsoni sipas dëshirës nëse nuk është mjaft e ëmbël. Pritini pjeshkët e mbetura në copa të vogla dhe ëmbëlsoni nëse nuk janë mjaftueshëm të ëmbla. Përzieni kuarkun me qumështin derisa të jetë e qetë. Shtoni pjeshkët dhe sheqerin ose ëmbëlsuesin nëse dëshironi dhe përzieni.Opsionale, tani …

Gjizë pjeshke me pjeshkë të freskëta Weiterlesen »

Shkumë qershie

Përgatitjen Kjo është një recetë shumë e thjeshtë që mund të bëhet edhe një ditë më parë. Unë e quaj „mousse aux cerices“ sepse ka konsistencën e shkumës së frutave. Zieni 500 ml lëng, hidhni ngadalë 50 g bollgur duke e trazuar. Lëreni përzierjen të ziejë për 5 minuta derisa të ketë një konsistencë viskoze. …

Shkumë qershie Weiterlesen »

Qull i shëndetshëm bollgur me fruta

Përgatitjen Rrahim të bardhat e vezëve dhe vendosim në frigorifer.Qumështin e lëmë të ziejë dhe mundësisht e përziejmë me erëza si vanilje ose kanellë, kakao është gjithashtu shumë e shijshme. Kur qumështi të vlojë, përzieni bollgurin dhe gatuajeni për 3-5 minuta. Spërkateni sipas shijes me ëmbëlsues/sheqer. Më pas hidhni të bardhën e vezës dhe shërbejeni …

Qull i shëndetshëm bollgur me fruta Weiterlesen »

Akullore me luleshtrydhe

Përgatitjen Hidhini luleshtrydhet e ngrira dhe qumështin së bashku në një tas dhe bëjeni pure me blenderin e dorës. Shijoni me disa pika ëmbëlsues të lëngshëm. Ose hajeni menjëherë ose vendoseni sërish në frigorifer për një kohë të shkurtër. Këshillë: Sigurisht, funksionon shumë edhe me fruta të tjera. Përbërësit (1 porcione) Vlerat ushqyese për 1 …

Akullore me luleshtrydhe Weiterlesen »

Ftohës me kivi

Përgatitjen Ujin me sheqerin dhe lekuren e limonit te grire e leme te zieje, e leme te zieje per 5 minuta, me pas e largojme nga zjarri dhe e leme te ftohet. Hidhni lëngun e limonit dhe lëreni shurupin e limonit të mbuluar në frigorifer për rreth 2 orë. Më pas hidheni në një tenxhere, …

Ftohës me kivi Weiterlesen »

Banane e ngrirë

Përgatitjen Pritini bananen në 4 pjesë të barabarta dhe vendosni një kruese dhëmbësh në secilën pjesë ose vendosni një hell në të gjithë bananen për së gjati. Nëse “akullorja me banane” supozohet të jetë për fëmijë, atëherë është më mirë të shkëputni skajet e mprehta të kruese dhëmbësh. Tani vendosni hellet me banane ose hellin …

Banane e ngrirë Weiterlesen »