Embel

Sufle dardhe

Përgatitjen Ngroheni furrën në 200°C. Pritini dardhat në kubikë. Lyejmë me gjalpë një enë kundër furrës. E mbulojmë pjesën e poshtme të kallëpit me dardha. vezë të ndara. Përziejmë kuarkun, të verdhën e vezës, miellin, sheqerin, sheqerin e vaniljes dhe lëkurën e limonit me mikserin e dorës derisa të bëhet një masë homogjene. Rrihni të …

Sufle dardhe Weiterlesen »

Ëmbëlsirë me shtresa jogurti me mollë

Përgatitjen Përzieni një krem ​​nga kosi, kosi, pak liker dhe sheqer vanilje. Ndërkohë qëroni dhe prisni mollët në kubikë dhe ngrohni gjalpin në një tigan. Shtoni mollët dhe skuqini. E spërkasim me kanellë, e karamelizojmë me mjaltë dhe e lyejmë me liker.Një shtresë secila prej copave të mollës, kremit dhe biskotave/kirurgut në shtresa xhami. Përfundoni …

Ëmbëlsirë me shtresa jogurti me mollë Weiterlesen »

Sherbeti me luleshtrydhe

Përgatitjen Bëni pure të gjithë përbërësit. Lëreni të ftohet në frigorifer për rreth 1 orë. Hidheni në një aparat për akullore dhe ngrini sipas udhëzimeve. Përndryshe, derdhni përzierjen në një tas të cekët dhe vendoseni në frigorifer. Përziejini shpesh. Bëjeni pure dhe shërbejeni pas rreth 3 orësh. Përbërësit (4 porcione) Vlerat ushqyese për 1 porcion …

Sherbeti me luleshtrydhe Weiterlesen »

Akullore me banane mango

Përgatitjen Vendosni sheqerin dhe sheqer vaniljen në tasin e përzierjes dhe bluajeni 10 sek/shpejtësi 10. Shtoni fruta të ngrira dhe lëng limoni dhe copëtoni 15-20 sekonda/shpejtësia 8. Shtoni kosin dhe përpunoni 30 sekonda/shpejtësia 4 derisa të bëhet krem ​​dhe shërbejeni menjëherë. Mund ta vendosni edhe në një enë Tupperware në frigorifer për 1 orë para …

Akullore me banane mango Weiterlesen »

Snickers quark i pastër i pasur me proteina

Përgatitjen Ngrohni vajin e kokosit dhe përzieni me kikirikët, pluhurin e kakaos dhe thekonet e tërshërës. Tani përzieni gjizën me gjalpin e kikirikut. Më pas përzieni masën e kakaos me kuarkun. Në fund dekorojeni me crunchies tërshërë ose cornflakes, kikirikë dhe pika çokollate dhe shurup karamel nëse dëshironi. I pasur me proteina, me pak karbohidrate …

Snickers quark i pastër i pasur me proteina Weiterlesen »